SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    To co podałeś jest troche nie na miejscu, bo ja mówię o dopingu kobiet a nie o ich leczeniu, takie dawki 50mg\2-3 tygodnie to dla czystych amatorek, a z doświadczenia wiem, że u wrażliwszych uzytkowniczek już przy kilkutygodniowej kuracji przy dawce 50mg\2 tygodnie występowały wyraźne zaburzenia miesiączki, nie było takich problemów z winstrolem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2003-12-03 09:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    [...] Zreszta nawet jeżeli to zawsze mozna stosowac w ciezkich przypadkach bioxetin, seronil itp. Poza tym dużo wieksze skutki uboczne od clomidu ma według mnie brak odblokowania po cyklu. Sam kiedys popełniłem ten bład po metanabolu i nie było to miłe. Wiec dalej nie rozumiem czemu dla Ciebie 100 tabsów mety to nic i nie trzeba sie odblokowac.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2003-12-05 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdjęcie w ubraniu ale nie sadze aby było tam z czego redukować. Wiem że wiele kobiet ma lekkie obsesje i ciągle by traciły na wadze ale nie zawsze jest to korzystne dla wyglądu. Nie wiem na ile się krępujesz ale gdybyś dała tu zdjęcia swojej sylwetki może było by łatwiej. Co do posiłków. Pierwszy posiłek powinnaś zjesc jak najprędzej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-07-29 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje Iza ale ty masz prawidlowy BF zdajesz sobie sprawe ze dla wiekszosci kobiet zejscie ponizej 23-20% jest prawie niemozliwe. oczywiscie nie oznacza to ze nie da sie zaglodzic, ale zejscie rozsadnie i zdrowo (bez zmian hormonalnych) i w ogole utrzymanie tego moze okazac sie walka z witrakami. By sie rzezbic trzeba miec co, czyli trzeba miec [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-07-29 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekonany do powrotu do dermatologów, o innych metodach nawet nie wspominam, bo była to strata pieniędzy. Jedyną "skuteczną" (chwilowo) metodą okazał się Axotret (izotek). ale tak jak wspomniałem problem powrócił, mniej nasilony, ale jednak. Dodam, że byłem na półrocznej kuracji z najwyższą możliwą dawką dla mojej wagi (nawet delikatnie wyższą).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2018-11-14 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - Makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie dobrym. Wraz z otwarciem fitness klubów sugeruję jednak ułożenie planu treningowego bazującego na treningu siłowym. https://potreningu.pl/articles/5587/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-kobiet Rozpiskę diety wrzuć zgodnie z regulaminem działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2020-04-24 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez rezultatu - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale po prostu wydaje mi się, że moje zapotrzebowanie na kcal nie jest bardzo duże, stąd moja dieta. Dodanie chociażby 100 kcal spowodowałoby u mnie tycie, nie wiem, dlaczego tak jest. Próbowałam wielokrotnie robić tak, jak opisujesz, ale bez skutku. Nie mam sporo do zrzucenia, ale wiadomo mam swój cel, tylko on zamiast się przybliżać, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2015-03-16 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TREC] NOWOŚĆ - S.A.W. SHOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Preparat może wywoływać objawy niepożądane w postaci bólów głowy oraz ewentualnego obniżenia ciśnienia tętniczego. Nie stosować w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2013-03-01 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Został pobity rekord uczestników, ostatecznie w wyciskaniu zgłosiło się 87 kobiet i 221 mężczyzn w sumie 308 uczestników. Z jednej strony rzeczywiście bardzo dużo zawodników , a z drugiej to jednak zawody dla wszystkich kategorii wiekowych od J16 do weteranów....ale ta ilość pokazuje że popularność WLK ciągle rośnie.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12102 Data: 2019-04-07 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie bez wysiłku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest dla ciot, pedałów i kobiet. dlamnie używanie abgimników to to samo co wstawienie sobie sylikonowych mięśni. czy więkrzości chodzi naprawde tylko o wygląd?? nie widzą przyjemności w pujściu na siłownie ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2006-08-25 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dieta kiepska, do poprawy, trzebaby troche popracować. 2. Trening - to nie jest dobry plan. Moze zerknij do dzialu Ladies? Tam masz duzo tematow dla poczatkujacych kobiet :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2015-09-15 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemności,hehehehehe. A tak na marginesie to nie obrażaj Maka bo z Ciebie to pchełka przy nim takaaaaaaaaaaa,małaaaaaaa. Ale plakat bedzie z Ciebie idealny,na reklame dla megabola,hie. Ale żeby ułatwić sobie sprawę wywal to do sracza. A propos dzwoniłem kiedyś do "megabolaków" i powiedzieli mi że nie należy przekraczać dawki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2002-02-19 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki:) Apropos wyciskania, kolega z siłowni był na zawodach kulturystycznych dla amatorów i tam także było wyciskanie zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pani, która wygrała wycisnęła 80 razy sztangą z 30 kg. Nieźle :) Ja szczerze jeszcze nigdy nie próbowałam na ilość powtórzeń, ale może czas się sprawdzić. :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 2007-07-01 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro dzien kobiet nie zapomnijcie o kwiatach dla mamy babci sasiadki i kogo tam jeszcze macie!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2005-03-07 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i powiedzieli: "Możesz wrócić, ale nie wolno ci wchodzić do salonu. Tylko duży pokój, hall, kuchnia i łazienka. Do salonu nie możesz wejść." Mój postulat: Pełne prawa dla Kokosa i reszty "rebeliantek". Bez tego to możemy tylko udawać, że nikt nie puścił bąka w naszym pokoju, a smrodek to coś z czym można żyć i się do niego przyzwyczajać [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2016-09-18 06:55:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomagać to warto spróbować bo akurat moze się sprawdzi . Chodzi o czesto ( codzienne wieczorne np przed TV ) masowanie i natłuszczanie skóry gdzie można użyć zwykłego kremu nivea lub olika dla dzieci , ewentualnie jakieś szczotkowania na sucho , bańki chińskie ( nie wiem na ile to skuteczne ale na wielu grupach wiele osób poleca ze wspomaga )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2022-05-15 07:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głownie minusy , są duz e, grubę , mało poręczne wiec mało ich ząłożysz na gryf ,z czasem zaczynają sie sypać i odkształcać a te łączenie gryfu to jest średnie rozwiązanie i o ile dla osób mocno poczatkujacych i kobiet taki zestaw może być ok to jeśli planujesz przygode na dłużej to lepiej dołożyć do zeliwnych i z czasem kupować same talerze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2022-06-28 05:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia zewnętrzna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tych 'silowni' to dobry jest jedynie drazek i porecze i jeszcze lawka do grzbietow , reszta to gowno dla malych dzieci/kobiet, wiem bo cwiczylem na takich placykach w londynie i madrycie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2010-12-29 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walicie to 10 dni ? i pozniej raz na tydzien dla zachowania efektu ? a jak libido u kobiet?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2011-04-28 00:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenna rada dla 21 latki.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sluchaj Anubisa ;p zaden facet ci tutaj nie pomoze , rczej moze dac glupie rady nie adekwatne dla ciala kobiet ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-02-26 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)